Lose Weight Fast

[ENG] 꿀팁대방출) 단기간에 요요없이 10키로 빼고 유지하는법! -다이어트 식이요법 편 ㅣ 윤터터 yunteoteo ㅣ 자막 켜고 봐주세요!!

[ENG] 꿀팁대방출) 단기간에 요요없이 10키로 빼고 유지하는법! -다이어트 식이요법 편 ㅣ 윤터터 yunteoteo ㅣ 자막 켜고 봐주세요!!

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한글자막, 720HD 누르고 봐주세용♡♡♡

*기간을 빼먹었네요!!
한달 되었을때 딱 체중이 확 빠져 보이게 빠졌었고 제가 만족할만큼의 라인이 나오도록 운동하고 하기까지는 대략 45일정도가 걸렸습니다! (사진 촬영 날짜를 보니 45일정도에 허리가 확실히 들어가서 후기샷? 을 많이 찍었네요!)
너무 무리해서 하지 않고 요요가 오지 않도록 하였습니다!

안녕하세요 여러분! 윤터터입니다!
제가 51키로에서 41키로로 감량할 수 있었던
다이어트 비법을 공유해보도록 할게요! ♡♡♡
제 키는 159이고 다이어트 한지는 한 1년 3개월이 지났네요!
1년 3개월동안 41키로~ 42키로로 유지하고 있답니당!
원래는 한 47~48키로 정도 유지하다가 갑자기 살이 확 찌면서
51키로가 되면서 얼굴살이 저렇게 쪄버린걸 보고
충격받아서 뺐답니다!
평소 상체에 살이 집중되는 상체비만이라 얼굴이 특히 많이 쪘어요!
(하지만 10키로 찌니 하체에도 찌긴 찜…)
다이어트 기간 내내 유지하고 지금까지도 유지해주고 있는
식이요법에 대한 영상이구요!
다음편은 운동법! 또 얼굴 독소빼는 붓기관리까지 같이
알아보도록 해요!
다음편 올라오기 전까지 구독구독 눌러놔야겠죵?♡
여려분들도 자극받아서 꼭 다이어트 성공! 하시길 바랍니다♡♡

Video for Lose Weight Fast Korean Style
Lose Weight Fast Korean Style youtube video content

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